(Arkiv) Meditationsretreat med Erik Pema Kunsang 7-9 juni 2013
Meditationsretreat med Erik Pema Kunsang: En helg med öppna ögon
Med grunden i instruktioner från dzogchenmästaren Tulku Urgyen Rinpoche tränar vi i avspänd öppenhet och intelligent närvaro.
Vi utforskar hur man kan avtäcka sinnets inre öppenhet, och ge utrymme till buddhabarnet, föreningen av vänlighet och insikt.
Betoningen är på en visshet fri från förutfattade meningar.
I upplägget kommer vi att ha undervisningssessioner uppblandade med många korta meditationspass.
Undervisningen kommer inte att vara specifikt knuten till en viss tibetansk buddhistisk tradition eller skola, men självklart kommer vi har märka tydliga influenser från Eriks lärare och traditionsmästare, bland andra Padmasambhava, Tulku Urgyen Rinpoche och Chökyi Nyima Rinpoche.
Retreaten passar för dig oavsett om du bara är nyfiken, nybörjare eller har tidigare erfarenhet av buddhism och meditation, så länge du har ett öppet sinne och en uppriktig vilja att lära dig och utforska mer av dig själv och buddhismen.
Tid & plats
Tid:
Start: fredag 7 juni kl 18:00
Slut: söndag 9 juni kl 14:00
Plats: Brommagården utanför Vagnhärad
Kråkvik Brommagården, VÄSTERLJUNG (se karta nedan)
Biljetter: BILJETTKÖP PÅ TICKSTER
OBS! Antalet platser är begränsat, så om du vill vara säker på att få en plats på den här retreaten rekommenderar vi att du registrerar dig snarast.
Program (preliminärt)
Fredag:
18:00 Middag
19:30 - 20:30 Meditation
Lördag:
6:45 - 7:30 Meditation
7:30 - 8:15 Frukost
9:00 - 12:00 Undervisning & meditation
12:30 - 13:15 Lunch
15:00 - 17:00 Undervisning & meditation
18:30 Middag
20:00 - 21:30 Undervisning & meditation
Söndag:
6:45 - 7:30 Meditation
7:30 - 8:15 Frukost
9:00 - 12:00 Undervisning & meditation
12:30 - 13:15 Lunch
13:30 - 14:30 Städa & packa
Så reser du
Bil: Se kartan nedan, och vägbeskrivning under "Hitta hit" på Brommagårdens hemsida.
Tåg:
Fredag: Stockholm - Vagnhärad (Avg. 16:51, Ank. 17:29)
Söndag: Vagnhärad - Stockholm (Avg. 15:30, Ank. 16:24)
Buss: Trosabussen, Åkerbergs Trafik.
Fredag: Liljeholmen - Vagnhärad (Avg. 16:15)
Söndag: Vagnhärad - Liljeholmen (Avg. 15:10)
Samåkning: Vi kommer att hjälpa till att samordna samåkning till självkostnadspris från Vagnhärad till Brommagården i anslutning till ankomst- och avgångstiderna angivna ovan. Om du har plats i din bil, eller om du behöver skjuts - fyll i det här SAMÅKNINGSFORMULÄRET.
Föredrag
Programmet vid Erik Pema Kunsangs besök består utöver den här retreaten, även ett föredrag den 6 juni.
Kost & logi
Mat och boende ingår i retreaten.
Mat: Vegetarisk mat kommer att serveras enligt följande:
Fredag: Middag
Lördag: Frukost, lunch, middag
Söndag: Frukost, lunch.
Kontakta oss om du har behov av speciell diet, så kan vi försöka hjälpas åt att hitta en bra lösning.
Boende: Inkvarteringen är i 2-bädds, 4-bädds och 8-bäddsrum. Några enstaka enkelrum finns. Du väljer vid biljettköpet hur många du vill dela rum med. Vi erbjuder separata rum för män och kvinnor. Om du vill dela rum med någon så ser ni till att ni köper biljett till samma rumstyp, så ordnar vi rumsindelningen på plats på Brommagården.
Du behöver ta med egna sängkläder och handduk. Kuddar och täcken finns.
Anmälan och betalning
Pris: 800 - 1700 kr, detaljer och förköp av biljetter på Tickster.
Biljettpriset täcker endast de omkostnader som vi har för kost och logi, resor och lokalkostnader - men inte betalning till läraren. På detta sätt försöker vi hålla nere kurspriset för att göra det möjligt att delta för så många som möjligt.
Din betalning/donation för undervisningen lämnar du personligen till läraren i ett kuvert vid slutet av undervisningen. Här har du möjlighet att variera hur mycket du betalar beroende på dina ekonomiska förutsättningar. Ett riktmärke för storleken på din donation är 500 kronor. Men om din ekonomi tillåter kan du gärna betala mer, och om din ekonomi är svag kan du ge en mindre summa.
Praktiska detaljer
Vid retreatens slut hjälps vi åt att städa de lokaler vi har vistats i.
Praktiska saker att ta med sig:
- Sängkläder
- Det finns gott om stolar för den som vill sitta på stol, men om du vill sitta på golvet behöver du ta med dig en egen meditationskudde och/eller matta
- Ficklampa/pannlampa
- Sittunderlag för ev. egen meditation utomhus
- Badkläder & handduk
- Regnkläder / paraply
- Inneskor
- Kontanter för donation till läraren