Arkiv‎ > ‎

(Arkiv) Meditationsretreat med Erik Pema Kunsang 7-9 juni 2013

Brommagården

Meditationsretreat med Erik Pema Kunsang: En helg med öppna ögon

Med grunden i instruktioner från dzogchenmästaren Tulku Urgyen Rinpoche tränar vi i avspänd öppenhet och intelligent närvaro.

Vi utforskar hur man kan avtäcka sinnets inre öppenhet, och ge utrymme till buddhabarnet, föreningen av vänlighet och insikt.

Betoningen är på en visshet fri från förutfattade meningar.

I upplägget kommer vi att ha undervisningssessioner uppblandade med många korta meditationspass. 

Undervisningen kommer inte att vara specifikt knuten till en viss tibetansk buddhistisk tradition eller skola, men självklart kommer vi har märka tydliga influenser från Eriks lärare och traditionsmästare, bland andra Padmasambhava, Tulku Urgyen Rinpoche och Chökyi Nyima Rinpoche. 

Retreaten passar för dig oavsett om du bara är nyfiken, nybörjare eller har tidigare erfarenhet av buddhism och meditation, så länge du har ett öppet sinne och en uppriktig vilja att lära dig och utforska mer av dig själv och buddhismen.

Tid & plats

Tid
    Start: fredag 7 juni kl 18:00
    Slut: söndag 9 juni kl 14:00

PlatsBrommagården utanför Vagnhärad
    Kråkvik Brommagården,  VÄSTERLJUNG (se karta nedan)

Biljetter: BILJETTKÖP PÅ TICKSTER

OBS! Antalet platser är begränsat, så om du vill vara säker på att få en plats på den här retreaten rekommenderar vi att du registrerar dig snarast.

Program (preliminärt)

Fredag
    18:00 Middag
    19:30 - 20:30 Meditation

Lördag
    6:45 - 7:30 Meditation
    7:30 - 8:15 Frukost
    9:00 - 12:00  Undervisning & meditation
    12:30 - 13:15  Lunch
    15:00 - 17:00 Undervisning & meditation
    18:30 Middag
    20:00 - 21:30 Undervisning & meditation

Söndag
    6:45 - 7:30 Meditation
    7:30 - 8:15 Frukost
    9:00 - 12:00  Undervisning & meditation
    12:30 - 13:15  Lunch
    13:30 - 14:30 Städa & packa

Så reser du

Bil: Se kartan nedan, och vägbeskrivning under "Hitta hit" på Brommagårdens hemsida.

Tåg:
    Fredag: Stockholm - Vagnhärad (Avg. 16:51, Ank. 17:29)
    Söndag: Vagnhärad - Stockholm (Avg. 15:30, Ank. 16:24)

Buss: Trosabussen, Åkerbergs Trafik. 
    Fredag: Liljeholmen - Vagnhärad (Avg. 16:15)
    Söndag: Vagnhärad - Liljeholmen (Avg. 15:10)

Samåkning: Vi kommer att hjälpa till att samordna samåkning till självkostnadspris från Vagnhärad till Brommagården i anslutning till ankomst- och avgångstiderna angivna ovan.  Om du har plats i din bil, eller om du behöver skjuts - fyll i det här SAMÅKNINGSFORMULÄRET.

Föredrag

Programmet vid Erik Pema Kunsangs besök består utöver den här retreaten, även ett föredrag den 6 juni

Kost & logi

Mat och boende ingår i retreaten. 

Mat: Vegetarisk mat kommer att serveras enligt följande:
    Fredag: Middag
    Lördag: Frukost, lunch, middag
    Söndag: Frukost, lunch.
    Kontakta oss om du har behov av speciell diet, så kan vi försöka hjälpas åt att hitta en bra lösning.

Boende: Inkvarteringen är i 2-bädds, 4-bädds och 8-bäddsrum. Några enstaka enkelrum finns. Du väljer vid biljettköpet hur många du vill dela rum med. Vi erbjuder separata rum för män och kvinnor. Om du vill dela rum med någon så ser ni till att ni köper biljett till samma rumstyp, så ordnar vi rumsindelningen på plats på Brommagården.

Du behöver ta med egna sängkläder och handduk. Kuddar och täcken finns.

Anmälan och betalning

Pris: 800 - 1700 kr, detaljer och förköp av biljetter på Tickster.

Biljettpriset täcker endast de omkostnader som vi har för kost och logi, resor och lokalkostnader - men inte betalning till läraren. På detta sätt försöker vi hålla nere kurspriset för att göra det möjligt att delta för så många som möjligt. 

Din betalning/donation för undervisningen lämnar du personligen till läraren i ett kuvert vid slutet av undervisningen. Här har du möjlighet att variera hur mycket du betalar beroende på dina ekonomiska förutsättningar. Ett riktmärke för storleken på din donation är 500 kronor. Men om din ekonomi tillåter kan du gärna betala mer, och om din ekonomi är svag kan du ge en mindre summa. 

Praktiska detaljer

Vid retreatens slut hjälps vi åt att städa de lokaler vi har vistats i.

Praktiska saker att ta med sig:
  • Sängkläder
  • Det finns gott om stolar för den som vill sitta på stol, men om du vill sitta på golvet behöver du ta med dig en egen meditationskudde och/eller matta
  • Ficklampa/pannlampa
  • Sittunderlag för ev. egen meditation utomhus
  • Badkläder & handduk
  • Regnkläder / paraply
  • Inneskor
  • Kontanter för donation till läraren